46 NÄDALA MENÜÜ

ESMASPÄEV:11.11

 HOMMIK: 5-viljapuder  mustikatega 230/30, k/piim  180
                 * vahepala: k/nuikapsalõik


 LÕUNA
: Peedisupp 280, teraleib, puuviljapuding 150/30

 OODE: Kruubipuder hakklihaga 200, tee sidruniga  180



TEISIPÄEV: 12.11

HOMMIK: Piima-riisisupp 250, leib  heeringa-munavõidega

LÕUNA: Kartulipüree , kana poolkoib  150/80,  soe valge kaste  , tomativiilud 50, saib,  k/pett,  melonilõik
                  * vahepala:

OODE: Rukkihelbepuder  keedisega  230/20,  k/piim 



KOLMAPÄEV: 13.11

HOMMIK: Munapuder  140, sepik kanaliha pasteediga   (Kivikese),  kakaojook  180
                 * vahepala: K/kurgilõik

LÕUNA: Lõhepüreesupp  280, mitmeviljaröst, leiva-rosinasupp piimaga  150/100

OODE: Kivikese küpsetis 80, soe  marjajook  180



NELJAPÄEV:14 11

HOMMIK: Piima-hirsisupp  250, v/sai juustuga

LÕUNA: Tatar, guljašš 150/140  (loomalihaga), rukkileib,  kapsa-õunasalat 50, mustsõstrajook  180, apelsinilõik
             * vahepala:

OODE: Kartuli-munasalat  170, sepik, punane tee 180



REEDE: 15.11

HOMMIK: Maisimannapuder moosisilmaga  230/20,   k/piim
                 * vahepala: k/õunaviil

LÕUNA: Aedviljasupp  280 (sealihaga), seemneleib,  keefiritarretis marjadega  150

OODE: Kohupiimavorm  150,  kissell 130

 

 Viie päeva keskmine  tarbimine: 1361,6 kcal. (+/-30)

Valgud:14,92 %, Rasvad:29,94 %, Süsivesikud:55,94  %

 Menüü on koostatud lasteaia keskmisele vanuserühmale (5-6 a.)

Lasteaial on õigus teha menüüs muudatusi !

 

 

47 NÄDALA MENÜÜ

ESMASPÄEV: 18.11

 HOMMIK:8-viljapuder  kliidega 230,  marjad 30,  k/piim  180
                 * vahepala:


 LÕUNA
: Kanapada  riisiga   140/150, mitmeviljaröst, k/pett  150, melonilõik  100

 OODE: Juurvilja-püreesupp   250,  sepik porgandi-juustuvõidega



TEISIPÄEV: 19.11

HOMMIK: Omlett 140,  terasepik  ürdivõidega,  kakaojook  180

LÕUNA: Rassolnik 280 (loomalihaga), täisteraleib,  mannavaht piimaga  (jõhvika marjad)
               
                  * vahepala: k/tomatilõik

OODE:  Täisterahelbepuder  h/koorega 230/20, punasesõstrajook  180



KOLMAPÄEV:20.11

HOMMIK: Piima-nuudlisupp  250,  sepik  munavõidega
                 * vahepala :apelsinilõik

LÕUNA: Kartul, kapsa-hakklihahautis 150/130 (seguhakklihaga), saib, mustsõstrajook 180 

OODE: Lihapirukas  80, k/piim  180

 



NELJAPÄEV: 21.11

HOMMIK: Kodujuust  h/koorega 150/20,  v/leib  värske kurgiga, kibuvitsatee 180

LÕUNA: Kartulipüreesupp seente ja peekoniga  280, seemneleib, karamellpuding  mustikatega
             * vahepala: k/nuikapsalõik 50

OODE: Hirsipuder keedisega  230/20,  k/piim  180

 



REEDE: 22.11

HOMMIK: Piima-teokarbisupp  250,  v/leib  heeringavõidega
                 * vahepala: banaan  100

LÕUNA: Kartuli-kaalikapüree,  kala Poola kastmes 150/140,  peedisalat  50, mitmeviljaröst, k/keefir  150

OODE: Riisipuder  140, kissell  140

 

 Viie päeva keskmine tarbimine  1368,2  kcal. (+/-30)

Valgud :13,84 %, Rasvad:30,42 %, Süsivesikud:54,06 %

 Menüü on koostatud lasteaia keskmisele vanuserühmale (5-6 a.)