49 NÄDALA MENÜÜ

ESMASPÄEV: 06.12

 

HOMMIK: Rukkihelbepuder  maasika-õunalisandiga  200/20,  k/piim  150

                      *Vahepala :k/kurgilõik

LÕUNA:  Frikadellisupp  280, vormileib, Kivikese  sünnipäevakook 100

 

OODE: Nuudli-aedviljasalat  170, sepik, apelsini  maitsevesi 180

 

 TEISIPÄEV : 07.12

HOMMIK  :Naturaalne  omlett 140,  sepik  ürdivõidega  ,  kakaojook  180

                   *Vahepala:  k/tomatilõik

LÕUNA:  Kartulipüree, kana-porgandikaste   150/140, seemneleib,  punapeedisalat  50, k/keefir  180, viinamarjad

OODE: Kohupiim  kisselliga  150/150

 

KOLMAPÄEV: 08.12

HOMMIK:  Piima-hirsisupp  250, täisterasepik  avokaado  määrdega 

                   *Vahepala: k/kõrvitsalõik

LÕUNA : Hernesupp  280, mitmeviljaröst, vaniljepuding  mustikatega  150/40

OODE :  Maisimannapuder  toormoosiga  230/20,  k/piim  150

 

NELJAPÄEV: 09.12

HOMMIK : Piima-riisisupp  250, v/leib  kanasingiga 

                  Vahepala :

LÕUNA: Ühepajatoit  280,  saib,  piima-mahlakokteil 180

OODE :Kõrvitsa-püreesupp 200, mitmeviljakukkel

 

REEDE: 10.12

HOMMIK : Odrahelbepuder  päevalilleseemnetega  200/5, kohvijook  180

                *  Vahepala : k/porgandilõik

LÕUNA :Kalasupp  280, leib,  marjatarretis  vahukoorega  150/40

OODE:   Kivikese  juusturull 100, k/piim  150

 

Viie päeva keskmine tarbimine  1365  kcal.(+/- 30 )

Valgud: 13,8 %,  Rasvad  30,1%, Süsivesikud: 55 %

Lasteaial on õigus  teha  vajadusel  menüüs  muudatusi.

 

 

 50 NÄDALA MENÜÜ
 

 ESMASPÄEV: 13.12

 HOMMIK:

               vahepala:
                
 LÕUNA:

 OODE



TEISIPÄEV:  14.12

HOMMIK: 

                * vahepala:

LÕUNA:

OODE :

 

 KOLMAPÄEV: 15.12

HOMMIK :

               vahepala: 

LÕUNA:
 

OODE: 

 

NELJAPÄEV:16.12

HOMMIK:  

vahepala:  

LÕUNA: 

OODE :
  
          

 REEDE:17.12

HOMMIK: 

    LÕUNA:  

vahepala: 

OODE:

 

Viie päeva keskmine tarbimine:  kcal. (+/-30)

Valgud: %,  Rasvad:        Süsivesikud:  %

 Menüü on koostatud  lasteaia  keskmisele  vanuserühmale (5-6 a.)

Lasteaial on õigus  teha menüüs  muudatusi.