24 NÄDALA MENÜÜ

ESMASPÄEV: 14.06

 

HOMMIK: Täistera  kaerahelbepuder 200, vaarikad 30,  kohvijook  180

                      *Vahepala  :k/redis

LÕUNA:  Peedisupp  280,seemneleib,  puuviljapuding  r/koorega 150/50

OODE: Sepiku-õunavorm  140,  k/piim  150

 

 

TEISIPÄEV :15.06

HOMMIK: Piima-hirsisupp 250, v/leib  pasteediga (Kivikese)

                   *Vahepala:  banaan

LÕUNA :Kartul, sealihastrogonov  150/140, riivitud  porgand  50, saib, piima-mahlakokteil  180

OODE  :Tatrapuder  h/koorega  230/20,  k/piim  150

 

KOLMAPÄEV:16.06

HOMMIK:   Lillkapsa-püreesupp  250, sai  sulatatud  juustuga

                   *Vahepala: k/kurgilõik

LÕUNA :Makaronisupp  280  (  sealihaga),  vormileib, kohupiim  toormoosiga  130/20

OODE :Kana-riisisalat   170,  sepik,  jõhvikajook  180

 

NELJAPÄEV: 17.06

HOMMIK :Kivikese  pannkook  140, maasika-õunalisand  20,  k/piim  150

                  Vahepala :k/õunalõik

LÕUNA:   Kartuli-porgandi  lõhevorm  280, värskekapsa-tomati-kurgisalat  h/koorega 50, mitmeviljaröst,  marjajook  180

OODE : Piima-tähekesesupp 250, sepik  munavõidega

 

REEDE: 18.06

HOMMIK :Odrahelbepuder  200,  mustikad  30,  k/piim  150

                *  Vahepala : k/porgandilõik

LÕUNA :Kana-aedviljasupp 280,  rukkileib,  karamellkissell   keedisega  150/20

OODE:  Kivikese  rabarberikook ,  k/piim  150

 

Viie päeva keskmine tarbimine: 1388 kcal.  (+/- 30 )

Valgud:  12,5%,  Rasvad:  28, 9% ,   Süsivesikud: 55,2 %

Lasteaial on õigus  teha  vajadusel  menüüs  muudatusi.

 

 

 25 NÄDALA MENÜÜ
 

 ESMASPÄEV: 21.06

 HOMMIK: 8-viljapuder  mustikatega  200/30,  k/piim  150

               vahepala: viinamarjad
                
 LÕUNA;  Tatar, guljašš  150/140, kapsa-v.kurgisalat 50, vormileib, sõstrajook  180

 OODE:  Piima-nuudlisupp  280, v/täisterasepik  porgandivõidega

TEISIPÄEV: 22.06

HOMMIK:  Munapuder  140, sepik  ürdivõidega

                * vahepala: k/nuikapsalõik

LÕUNA:  Frikadellisupp  280, leib,  kakao-mannakreem 130,  k/piim  100

OODE  :-

 

 KOLMAPÄEV: 23.06

HOMMIK :

               vahepala:

LÕUNA: 

OODE:

 

NELJAPÄEV: 24.06

HOMMIK: 

vahepala: 

LÕUNA: 

OODE :  
  
          

 REEDE: 25.06

HOMMIK:   Odrahelbepuder  vaarikatega  200/30,  k/piim  150

LÕUNA: Kartul, kanakaste  150/140, leib, riivitud  porgand 50,  jõhvikajook  180

             vahepala:

OODE :Kamajook  180,  v/sai  juustuga 

 

Viie päeva keskmine tarbimine:  (+/-30)

Valgud: %,  Rasvad %, Süsivesikud: %

 Menüü on koostatud  lasteaia  keskmisele  vanuserühmale (5-6 a.)

Lasteaial on õigus  teha menüüs  muudatusi.