51 NÄDALA MENÜÜ
ESMASPÄEV: 16.12
HOMMIK: Mitmeviljapuder mustikatega 230/30, k/piim 150
* vahepala: mandariin
LÕUNA: Plov 250 (sealihaga), kurgisalat, saib, jõhvikajook 180
OODE: V/sai juustuga, kamajook 180
TEISIPÄEV: 17.12
HOMMIK : Pannkook keedisega 150/20, k/piim 150
LÕUNA: Külasupp 280 (loomalihaga), peenleib, kuiv puuviljakissell vahukoorega 150/30
* vahepala: k/nuikapsas
OODE: Kana-pastasalat 170 ( osaliselt täistera), sepik, punasesõstrajook 180
KOLMAPÄEV:18.12
HOMMIK: Piima-nuudlisupp 250, v/leib heeringavõidega
* vahepala :banaan
LÕUNA: Kartul, mulgikapsas 150/140, täisteraleib, mustsõstrajook 180
OODE: Kõrvitsa-mannapuder võiga 230/5, k/piim 150
NELJAPÄEV: 19.12
HOMMIK :Odrahelbepuder põldmarjadega 250/30, k/piim 150
LÕUNA: Koorene lõhesupp 280, seemneleib, rukkijahuvaht piimaga 120/100
* vahepala: k/tomat
OODE: Kivikese porgandikook 80, tee sidruniga 180
REEDE: 20.12
HOMMIK: Piima-tatrasupp 250, v/sai munavõidega
* vahepala: k/porgandilõik
LÕUNA :Kartul, guljašš 150/140, kapsa-porgandi-kurgisalat 50, smuuti 180(pett, vaarikas, mustikas), mitmeviljaröst
OODE: Kohupiimavorm õuntega, kissell 150/100
Viie päeva keskmine tarbimine 1361,2 kcal. (+/-30)
Valgud :14,62 %, Rasvad: 30,98%, Süsivesikud:55,52 %
Menüü on koostatud lasteaia keskmisele vanuserühmale (5-6 a.)
52 NÄDALA MENÜÜ
ESMASPÄEV:23.12
HOMMIK: Rukkihelbepuder mustikatega 230/30, k/piim 150
* vahepala: k/tomat
LÕUNA: Kana-nuudlisupp 280, teraleib, kirsipuding vahukoorega
OODE: -
TEISIPÄEV: 27.12
HOMMIK: Praesai munaga, kibuvitsatee 180
LÕUNA: Kalaseljanka 280, rukkileib, rukkijahuvaht piimaga
* vahepala: k/õunalõik
OODE: Riisipuder punasesõstra kisselliga 140/130
1. NÄDALA MENÜÜ
ESMASPÄEV: 30.12
HOMMIK: Pannkook keedisega, k/piim 150
* vahepala: mandariin
LÕUNA: Kartul, hakklihakaste 150/140, porgandisalat 50, saib, jõhvikajook 180
OODE: Piima-riisisupp 250, v/sai juustuga
TEISIPÄEV: 31.12
HOMMIK: Kaerahelbepuder vaarikatega 230/30, K/PIIM 150
LÕUNA: Rassolnik sealihaga 280, rukkileib, kakaomanna piimaga
* vahepala: k/pirnilõik
OODE: -
NELJAPÄEV: 02.01
HOMMIK :Riisihelbepuder mustikatega 230/30, k/piim 150
* vahepala: k/kurgilõik
LÕUNA: Värskekapsasupp sealihaga 280, seemneleib, kohupiim põldmarjadega 150/30
OODE: Saiavorm 150, k/piim 100
REEDE: 03.12
HOMMIK: Piima-hirsisupp 250, /sepik munavõidega
LÕUNA: Kartul, kanakaste 150/140, tomativiilud 50, saib, mustsõstrajook 180, banaan 100
OODE: Mannapuder kisselliga 140/130
Viie päeva keskmine tarbimine: kcal.(+/- 30)
Valgud: %, Rasvad:%, Süsivesikud: %
Menüü on koostatud lasteaia keskmisele vanuserühmale (5-6 a.)
